🎯k66平台🎰
中国营养学会发布的《中国居民膳食指南(2022)》,建议中国居民每日摄入足量的五大类食物,包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶类、大豆和坚果类以及烹调用油盐。通过多样化的食物合理搭配,实现平衡膳食的原则。
k66平台每年5月的第三周被确认为“全民营养周”。近日,佳沛、新华网、美团联合发布《职场人外卖营养“体检”报告》(以下简称《报告》)显示:“北上广”打工人的外卖,高碳水、重油重辣、多肉的外卖订单均已接近或超过50%。
以上数据可以看出,对于北京、上海、广州三地的打工人来说,高碳水、重油重辣、多肉的外卖订单均已接近或超过50%,人们在进行外卖选择时更偏好重口味、高碳水和肉类食物。这亦表明,外卖可以基本满足打工人对脂肪、蛋白质和糖分的需求。
《报告》以北京、上海、广州三地,共15个CBD(中央商务区)为例,调查了职场打工人的外卖选择。《报告》发现,北京是三地中选购米、面、包子等高碳水食物最多的地区,外卖订单量占比高达20.3%。广州次之,占比达19.9%,上海虽然在三地中占比最少,但数据也达到了18.6%。对于炸鸡、烧烤、汉堡等多肉食订单来说,上海和北京的订单量占比不相上下,分别达到19.7%和19.3%,广州订单量占比16.8%。而在麻辣烫、干锅、串串等重油重辣的食物选择上,北京又一次占据榜首,订单量占比达到17.0%,上海与广州的占比略低,分别为15.3%和13.2%。
与此同时,《报告》也指出,外卖中新鲜水果是基本隐形的。有45%的消费者每周要点3次以上奶茶,但与此相对的,只有不到11%的消费者会每天订购水果外卖。对水果的摄入不足很有可能带来营养失衡,甚至对健康造成影响。
🎱(撰稿:三门峡)如果让你来补完这条龙,你会画出什么样的创意画作?
06-15太克🎽
如果你是杨修,该如何支持曹植上位,又能避免被曹操砍死?
06-15网冠🎾
网传国际空间站使用寿命快到期了,现在的美国还有实力自己独立完成空间站吗?
06-16珍馐时光🎿
日本文明历史中是否存在灭绝过的独有物种?
06-17尚银🏀
呼和浩特为什么发展不起来?
06-15中高🏁
当教室突然安静·二——衰减与“静默波”
06-16魅力之鞋🏅
有些什么普遍被认为不能被科学解释的问题其实已经被科学解释了?
06-16脚尖韵律🏆
龙年即将到来,如何用你的专业送出一个新春祝福?
06-15特驰达b
看完“热辣滚烫”聊一聊健身的目的和途径
06-15风采绅士m
啄木鸟每天这样duangduang疯狂用头撞树,为啥不会脑震荡?
06-17友嘉达🏈